Форум свободного мнения

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум свободного мнения » Кулинария » Рецепты лучших блюд с микрозеленью


Рецепты лучших блюд с микрозеленью

Сообщений 1 страница 3 из 3

1

https://forum.prokuhnyu.ru/thumb/18585.jpg

Любой человек, который решил начать питаться правильно, наверняка понимает, что основу его рациона в таком случае должны составлять блюда из зелени, а лучше - из микрозелени.

К микрозелени относятся ростки горчицы, дайкон, настурция, свекла и т.д. И что самое привлекательное в микрозелени - возможность ее выращивать самому даже в квартире (на балконе, например), что гарантирует их натуральность и пользу.

Но что же именно можно приготовить из микрозелени? Рекомендую эти пошаговые рецепты с микрозеленью, которые может приготовить любой. Есть рецепты салатов, супов и коктейлей на любой вкус. Мой самый любимый рецепт из представленных - Суп-пюре из картофеля с сыром и микрогрина порея, который готовлю себе практически ежедневно. Начните тоже питаться правильно прямо сейчас =)

0

2

Для вас лаваш рецепт приготовления.
Лаваш с начинкой (два варианта)
https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/107/sm_106150.jpg
Прекрасный вариант закуски на случай неожиданного пикника или поездки на шашлыки, потому как приготовлено из того, что есть в холодильнике. Тасовать ингредиенты можно как угодно. Но если у вас совсем мало времени, и вдруг ожидается мясо на шампурах, то лаваш с начинкой - самый подходящий вариант закуски.
Продукты
Лаваш тонкий
Для нежной морской фаршировки:
Сыр твердый
Крабовые палочки
Майонез
Для летней овощной фаршировки:
Овощи (огурец, помидор)
Кетчуп
Зелень

Для первого варианта фаршировки лаваша: смазать слегка поверхность лаваша майонезом, выложить на лист лаваша крабовую палочку, полоску сыра и тонко нарезанный помидор, завернуть в ролл.
Для второго варианта фаршировки лаваша: слегка смазать лаваш кетчупом, выложить огурец, нарезанный тонкой соломкой, помидор, рядом положить зелень и завернуть лаваш в ролл.

0

3

В качестве способа правильного питания также отлично подходит применение мультиварки. Я в ней готовлю и получаются довольно диетические и полезные блюда. Есть даже специальные рецепт с диетическим питанием на multivarochka.ru А вообще раньше я и не догадывался, что в мультиварке можно столько всего готовить. Начиная от первых и вторых блюд и заканчивая вкуснейшими десертами. Советую каждому хоть раз попробовать блюдо из мультиварки и вы поймете о чем идет речь!

https://img.lifter.com.ua/data/2018/august/3053/1.jpg

0


Вы здесь » Форум свободного мнения » Кулинария » Рецепты лучших блюд с микрозеленью