Депрессию можно побороть самому, или для этого обязательно нужна помощь специалиста?
Вы как считаете и что можете сказать по этому поводу?
Депрессию можно побороть самому?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 8 из 8
Поделиться128-11-2022 21:16
Поделиться228-11-2022 22:07
Все зависит от того, насколько критичная у вас ситуация. В психологии есть шкала депрессии Бека, вам стоит пройти тест, чтоб понять, какое у вас состояние депрессии, и если ситуация тяжелая, тогда конечно обращайтесь к специалисту. Тест считается валидным, так что данным можно верить, они научно подтверждены. Лично я спасаюсь от депрессии с помощью CBD, но у меня легкая совсем стадия.
Поделиться329-11-2022 00:05
Спасибо, что поделились мнением
тест действительно стоит пройти, но я не думаю, что у меня только легкая стадия
Поделиться430-11-2022 18:01
biszno filma написал(а):
Депрессию можно побороть самому, или для этого обязательно нужна помощь специалиста?
Вы как считаете и что можете сказать по этому поводу?
А вы начните играть, чтобы адреналин зашкаливал.
От депрессии даже тени не останется.
Жизнь наполнился новыми яркими красками.
Радость и счастье не будет вас никогда оставлять.
Могу научить играть.
Поделиться502-12-2022 04:51
- Новичок
- Зарегистрирован: 23-08-2022
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 20 минут - Последний визит:
Сегодня 02:58
biszno filma написал(а):
Спасибо, что поделились мнением
тест действительно стоит пройти, но я не думаю, что у меня только легкая стадия
Если вы сами чувствуете необходимость пообщаться с психологом, то не нужно искать для этого предлоги, тесты проходить. Прости запишитесь на консультацию. Депрессию в одиночку побороть очень сложно, нужна поддержка близких и помощь квалифицированного психолога. Если вы в Питере проживаете, то могу вам порекомендовать центр психологической помощи, там хорошие опытные специалисты работают https://zdescenter.ru/dlya-dushi/konsul … ologa.html, попробуйте к ним обратиться
Поделиться607-12-2022 15:33
- Новичок
- Зарегистрирован: 07-12-2022
- Приглашений: 0
- Сообщений: 11
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
27-01-2023 20:35
А я считаю, что люди сами себе придумывают эти диагнозы. Займите себя чем-то, придумайте себе хобби, увлечения, поезжайте куда-нибудь на отдых, и вы забудете о всех проблемах, отвлечетесь
Поделиться707-12-2022 15:36
- Новичок
- Зарегистрирован: 11-11-2022
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
46 минут - Последний визит:
01-01-2023 16:14
Видимо, вы никогда не сталкивались в жизни с настоящей депрессией. К вашему счастью. Это не просто тоска или скука, которую можно развеять. Все намного глубже и тут действительно может понадобится помощь специалистов. Я тоже могу от себя порекомендовать хорошего психолога, помощь психолога, Родионова Виктория https://bit.ly/3UCnF95, можете к ней обратиться за помощью, она консультирует онлайн
Поделиться821-01-2023 15:30
Однозначно нет и вообще даже не представляю как это можно сделать. Другое дело когда тебе помогают в этом, те кто знает как оно правильно сделать https://manoiloksana.ru/diagnostika-po-foto/ и поэтому не стоит экспериментировать, поскольку себе хуже только сделаешь.
Страница: 1